熱中症に備えましょう！

こんにちは、蓮田市で活動する少年野球チームの中央フライズです。6月とは思えないほどの陽射しが降り注ぎ、既に真夏のような日々となっています。昨今の気候では、最も注意するべきなのが熱中症です。この日は子供たち、保護者に対して穴水コーチによる熱中症対策講座が行われました。少年スポーツにおいて非常に重要な取り組みだと考えています。中央フライズでは、日陰でのウォーキングアップや小まめな水分補給・休憩、なるべく涼しい服装での練習等、指導者も含めて無理のない活動を心がけています。しかしながら日本の暑さは異常です。。夏はスポーツシーズン！ではないのかもしれないね。。